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LeBootCamp.com Site officiel du régime minceur des gourmandes LeBootCamp par Valérie Orsoni ! 100% des aliments autorisés, sans privations, mangez ce que vous voulez et profitez d'un accompagnement personnalisé et illimité durant toute votre perte de poids.

Des programmes minceurs comme celui de Valérie-Orsoni qui promettent de mincir en mangeant sans se priver et sans reprendre de poids, on en trouve des dizaines sur le web. Découvrons ici comment fonctionne cette méthode qui a apparemment séduit plus d'un million de membres à travers le monde.

Comment mincir avec un régime minceur comme LeBootCamp ?
Le Boot Camp base son concept sur la rééducation de son hygiène de vie et passe par quatre phases bien distinctes :
-Détox : nettoyer son style de vie et ses mauvaises habitudes afin de voir s'envoler les premiers Kilos. Grâce à des menus rééquilibrés, une activité physique on assiste à la perte de toxines et d'un regain d'énergie.
-Attaque : l'activité sportive se développe, vous commencez à devenir autonome dans la constitution de menus sains avec l'intégration de nouveaux aliments.
- Stabilisation : votre poids de forme atteint et vos kilos disparus, vient le moment de stabiliser. Conservez votre nouvelle taille et votre poids avec les conseils, l'accompagnement et les motivations distillées par votre coach. L'objectif ici étant de ne plus reprendre vos anciennes et mauvaises habitudes alimentaires et sédentaires.
-Défense : des conseils pour ne plus retomber dans les pièges et garder le bon équilibre de vie.

On apprend sur le site que tout le long du programme Orsoni vous êtes accompagné et conseillé par des diététiciennes diplômées d'état aguerries aux subtilités de la nutrition. Vous saurez aussi comment et par qui sont conçus les menus avec des exemples concrets.

A votre disposition de nombreux outils en ligne avec des vidéos, des questions aux coachs, la courbe de poids interactive, des groupes de soutiens, des forums d'entraide ou encore des mails journaliers et le journal sport et repas. Notons la présence d’une calculette pour déterminer son poids idéal, son indice de masse graisseuse. Le Kcal Burner lui vous invite à connaître le nombre de calories dépensées lors de vos séances sportives ou durant votre journée.

LeBootCamp, le régime Valérie Orsoni combien ça coûte ?
Après un bilan 100% gratuit il faudra tout de même sortir le chéquier ! Effectivement on nous annonce que le régime vous sera facturé 0,63€ par jour. Par là il faut comprendre que plusieurs formules existent dont la plus « intéressante » dure 6 mois pour 19€ mensuel. Les abonnements « liberté » et « malin » sont respectivement à 29 et 22€ la mensualité.

Que pensez-vous de cette nouvelle méthode minceur ?
A votre avis LeBootCamp est-il efficace ?
Envisagez-vous d'essayer le régime Le Boot Camp ?
Surfonautes, n'hésitez pas à nous donner votre ressenti, apportez votre témoignage, donnez votre avis sur Le Boot Camp de Valérie Orsoni !

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Avertissement

  Avis de titouan sur lebootcamp.com/minceur le 13-01-2012 -        2 / 5
Difficile de se faire un avis objectif sur Lebootcamp sans avoir testé cette méthode qui promet une perte de kilos et une stabilisation pérenne de son poids.
Le site donne vraiment l'envie d'essayer le régime le boot camp, le prix ne semble pas trop excessif, mais une boutique lebootcamp est présente pour venir alourdir la facture.
Perso j'applique ma méthode qui repose sur des repas composés d'une part de féculents, une autre de légumes avec une viande (seulement le midi)et je termine le repas par un laitage. J'ajoute que je ne mange rien entre les repas, que je consomme pas mal d'eau. Une fois l'estomac habitué à ce rythme il suffit de s'y tenir. Chaque soir je cours 20 minutes (3km). Cela compense mes excès du week ends.

Si quelqu'un à testé le bootcamp qu'il me donne son avis, ça m'intéresse.

Note moyenne des surfonautes: 4/10

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